Segue abaixo alguns alimentos que auxiliam no emagrecimento, claro que junto com uma alimentação adequada e atividade física.
Nozes da Índia: Esta noz é uma semente que ajuda a queimar gordura,perder peso e assim combater a obesidade, através da remoção das camadas de gordura corporais. É um excelente diurético, laxante e purificador do corpo em geral. Previne hemorróidas, tem ação de reguladora intestinal, não deixando flacidez.
ALGUNS DOS SEUS BENEFÍCIOS:
- tira gordura localizada
- combate a celulite
- baixa o colesterol
- tonifica os músculos
- limpa o organismo
- tira a ansiedade
- diminui a fome
- melhora prisão de ventre
- controla queda de cabelo
- dá brilho a pele e ao cabelo.
- tira a ansiedade por comer
doces
- previne hemorróidas.
DetoxGoji Nutricomplexo de Goji berry e Açaí 300g
Goji berry: fonte de vitaminas do complexo B (B1, B2, B6), vitamina E, betacaroteno (pró-vitamina A), minerais como zinco, ferro, cobre, cálcio, selênio e fósforo, além de conter diversos aminoácidos incluindo alguns aminoácidos essenciais. Mas o grande destaque do goji berry é seu alto teor de vitamina C, que possui ação antioxidante, é importante para o nosso sistema imunológico e para o metabolismo de gorduras. Por este motivo, o goji berry atualmente vem sendo utilizado no processo de perda de peso. Além disso, estudos recentes mostraram que o Goji Berry pode aumentar a sensação de bem-estar, melhorar a função gastrointestinal e neurológica e proteger o fígado.
Açaí: rico em antocianinas (pigmento roxo do grupo dos flavonoides), o açaí é um dos alimentos mais antioxidantes que existe. Assim, neutraliza os radicais livres, evitando envelhecimento precoce da nossa pele e o aparecimento de doenças cardiovasculares.
Recomendações de uso: Adicione 15g (2 collheres de sobremesa) em 200ml de água e mexa até diluir completamente. Pode ser batido na coqueteleira ou liquidificador com gelo.
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